Главная / Питание / Кому опасно пить кофе?

Кому опасно пить кофе?

Употребление в жару напитков, содержащих кофеин (кофе, чай, энергетики), может быть опасно, особенно для людей с хроническими заболеваниями, предупреждают врачи.

Кофеинсодержащие напитки вызывают обезвоживание и вымывают из организма важные минералы, в том числе калий, что может быть смертельно опасно для человека с проблемами сердечно-сосудистой системы. Поэтому, если человек даже в самую сильную жару никак не может себе отказать в привычке пить по утрам крепкий чай или кофе, пусть запивает их двумя стаканами чистой воды. А лучше в знойный день утолять жажду просто питьевой или минеральной водой, а также есть больше богатых влагой продуктов — свежих овощей и фруктов.


Сколько кофеина в растворимом кофе?
Подробнее

По материалам: aif.ru

Смотрите также

В сезон инфекций нужно пить чай с черным перцем

Отвечая, почему нужно пить чай с черным перцем, специалисты констатируют: он способствует повышению иммунитета благодаря …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *